Pensar em como essa expressão artística através de nossos corpos é importante, nos faz querer saber a origem da dança. Seria proveniente de celebrações, rituais ou apenas diversão?
Inúmeros estilos de danças são apreciadas em apresentações variadas ao redor do mundo, e poucas pessoas sabem a real origem da dança, de forma mais profunda e com base em relatos históricos. Nesse artigo, vamos te contar o que se sabe sobre como a 5ª arte surgiu e se tornou tão presente, e importante, em nossas vidas.
O que é a Dança?
É considerada uma forma de arte, bem como uma expressão corporal que envolve movimentos ritmados e coreografados, muitas vezes acompanhados por música. A dança pode ser vista como uma linguagem não verbal, capaz de transmitir emoções, ideias e histórias através do movimento do corpo.

Além disso, a dança pode ter diversos propósitos, desde o entretenimento e a celebração de eventos e rituais, até a expressão de sentimentos pessoais ou a representação de temas sociais e políticos.
Diferentes estilos de dança foram criados ao longo dos séculos, cada um com suas próprias características e técnicas específicas, desde a dança clássica e moderna até as expressões de rua e folclóricas.
Qual a origem da dança?
Acredita-se que as primeiras formas de dança foram praticadas por nossos antepassados como parte de rituais religiosos e celebrações comunitárias. Nessa lógica, a dança era utilizada para invocar deuses, pedir proteção, celebrar colheitas e cerimônias de casamento e funerais, por exemplo.
Ao longo do tempo, a dança se desenvolveu em diferentes culturas e se tornou uma forma de comunicação não verbal, que permite que as pessoas se comuniquem de maneiras que a linguagem oral não conseguia expressar.
Desde a origem da dança, essa expressão artística obteve alterações provocadas pela evolução da música, com o ritmo e o movimento do corpo acompanhando a melodia e a batida. A dança continuou a evoluir ao longo dos séculos, influenciada por diferentes culturas, estilos de vida e eventos históricos, e é uma forma de arte vibrante e importante até hoje.
Qual foi a primeira dança que surgiu?
Não é possível falar exatamente qual a primeira dança da história da humanidade, visto que cada região tinha seus costumes, cultura e, além disso, não existia a globalização ou registros. Entretanto, existem alguns relatos de danças antigas de cada parte do mundo, passadas de geração para geração.
Dentre elas, está a dança primitiva, relacionada a uma maneira espontânea de expressar-se, que costumava ser praticada por comunidades indígenas para celebrar colheitas ou alguma dádiva. Diversos povos originários conseguiram manter vivas as tradições e expressões culturais de seus grupos, através dos tempos.
Alguns registros históricos mostram danças milenares comuns no Japão, Grécia e Índia, que tinham objetivo de agradar e honrar seus deuses. Conforme o tempo passou, as danças se aperfeiçoaram, vindo assim o ballet, a dança contemporânea (século XX), entre outras que conhecemos atualmente.
Especula-se que a origem da dança do ventre, por exemplo, seja proveniente do Egito antigo. Já no Brasil tivemos influência da colonização, mas ainda assim, temos o samba de roda e frevo (fim do século XIX) que reúnem diversas influências dos povos africanos em diáspora e de culturas euro-ameríndias.
Qual foi o objetivo?
A origem da dança remonta a tempos muito antigos, e as razões para sua criação e prática são apenas frutos de cogitações. Em muitas culturas, acredita-se que a dança tinha um propósito ritualístico, sendo utilizada como uma forma de se conectar com divindades ou deuses, ou como uma forma de celebrar a vida e a natureza.
Em outras, mas tarde, a dança foi utilizada como forma de expressão artística, usada para contar histórias e mitos. A 5ª arte também foi utilizada como uma forma de comunicação, para transmitir informações entre as pessoas, ou como uma forma de celebração social, em ocasiões como casamentos e festivais.
Quais são os tipos de dança que existem?
Um dos estilos mais conhecidos e tradicionais da dança, o ballet clássico, tem origem na corte francesa do século XVII e é caracterizado por movimentos graciosos, precisos e elegantes.
Criada no século XX, a dança contemporânea é uma forma de dança moderna, que busca explorar novas formas de expressão corporal, utilizando movimentos fluidos, abstratos e expressivos.
Também temos uma variedade de estilos de dança de salão praticados em casais, incluindo samba, tango, salsa, entre outros, populares em contextos sociais e de competição. Não esqueça de outras modalidades como hip-hop, sapateado, jazz, dança do ventre, stilleto, samba, flamenco, maxixe, polca, e diversos outros que se encontram ao redor do mundo.
Quais os benefícios da dança?
Ela tem se mostrado muito benéfica para a saúde física e mental das pessoas. Um dos principais benefícios da dança é ajudar a melhorar a forma física e a flexibilidade ao mesmo tempo que aumenta a força muscular e a resistência cardiovascular.

Assim, pode ajudar a melhorar a estabilidade corporal, postura e coordenação motora, o que pode ser especialmente benéfico para idosos e pessoas que sofrem de problemas de saúde relacionados à mobilidade. Em relação à saúde mental, a dança pode ajudar na redução do estresse, controle de ansiedade e, ainda, melhorar a autoestima e dar mais confiança ao praticante.
Qual a importância da dança antigamente?
Como citamos anteriormente, existiam rituais e celebrações importantes dos quais as pessoas participavam através da dança. Ou seja, a expressão através do corpo possibilitava um sentimento de pertencimento e afirmação da crença em deuses.
A dança também era utilizada como uma forma de contar histórias, lendas e mitos, transmitindo conhecimento e tradição de geração em geração.
Na Grécia Antiga, por exemplo, a dança era uma parte fundamental dos jogos olímpicos, e era vista como uma forma de celebrar a vida e a beleza. Já na cultura africana, a dança era utilizada como uma forma de celebração da vida e da natureza, além de ser uma forma de expressão política e social.
E atualmente?
Sabemos que a origem da dança teve propósitos relacionados a crença, celebração e comunicação entre as pessoas. No cenário atual, isso ainda continua. Porém, utilizamos para nos divertir, protestar e como expressão artística também.
Entender sobre a origem da dança dá mais sentido ainda a essa tão importante e bela forma de expressão. Compartilhe com amigos que sejam amantes da dança para que eles percebam a profunda conexão dessa arte com a história da humanidade!